콜레스테롤 낮추는 5가지 확실한 방법｜혈관 청소 습관으로 심장 건강 지키는 법
서론 현대인의 식습관과 스트레스는 ‘침묵의 살인자’라 불리는 고콜레스테롤을 부르는 주요 원인입니다. 콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관이 막혀 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 질병으로 이어질 수 있죠. 하지만 좋은 소식은 있습니다. 약에만 의존하지 않고도 식습관, 생활습관, 운동으로 콜레스테롤을 자연스럽게 낮추는 방법이 충분히 있다는 …
콜레스테롤 낮추는 방법
콜레스테롤 약물 복용시 꼭 알아야 할 5가지 주의사항
서론 현대인의 식습관과 생활 습관 변화로 인해 고지혈증과 고콜레스테롤 혈증 환자가 빠르게 증가하고 있습니다. 이에 따라 많은 분들이 콜레스테롤 약물을 복용하며 건강을 관리하고 있는데요, 단순히 약을 먹는 것만으로 끝나는 것이 아니라, 올바른 복용법과 생활 관리가 병행되어야 효과를 제대로 볼 수 …