아침 공복에 레몬즙 물 마셔도 될까? 건강효과와 주의사항 5가지
서론 아침 공복에 물 한 잔은 건강을 위해 권장되는 습관 중 하나입니다. 그런데 그냥 물은 비릿하게 느껴져서 마시기 어려운 분들도 계시죠. 이런 분들에게 상큼한 레몬즙을 탄 물은 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 최근엔 100% 레몬즙을 구매해 물에 타 마시는 분들도 …
옥수수수염차
서론 아침 공복에 물 한 잔은 건강을 위해 권장되는 습관 중 하나입니다. 그런데 그냥 물은 비릿하게 느껴져서 마시기 어려운 분들도 계시죠. 이런 분들에게 상큼한 레몬즙을 탄 물은 훌륭한 대안이 될 수 있습니다. 최근엔 100% 레몬즙을 구매해 물에 타 마시는 분들도 …